在东京奥运会开幕前，中国女子水球队副队长熊敦瀚因外形靓丽上了微博热搜，让这个冷门项目鲜有地在大赛前受到了网友的关注。

你很难将她的样貌与身体对抗激烈的水球联系到一起。

事实上，因为水球，熊敦瀚曾做过许多改变。

比如为了要赢日本队，她有意地让自己变得强壮；也曾经为了专注于训练，而放弃了一段美好的爱情。

最终，女水在本届东京奥运会中名列第八位。

结束了第二次奥运会之旅，熊敦瀚也学会与感悟了更多的东西。

她说，希望网友因为女水的努力而喜欢上这个项目，而并非自己的外貌。

以下是熊敦瀚接受专访时的自述：

我是从12岁开始练水球的。当时我对这个项目的对抗性没有很多了解。

因为年龄小，并不认为这是对抗，以为只是在水里比来比去，很有意思。

最开始，我对水球产生抵触心理不是因为身体对抗，而是因为我不会游泳，觉得自己练不了，进队只是想学游泳。

2011年，我作为小队员跟着湖南队的姐姐们参加全国青年赛，拿到了第6名，但其实我们的实力并没有到这个位置。

我在场边看完了全场的比赛，最后我们队赢了对手一个球取得了胜利，这是我在年幼时记忆最深刻的事情。

这是因为这场胜利是靠大家一起努力而拿到，我觉得比个人的胜利要开心许多。

那个时候我就暗暗发誓要练好这个项目，之后要和姐姐们一起出去比赛，一起在场上打球。

我刚练的时候就选择了中锋的位置，这个位置的身体接触是最多的。

有一段时间，我能力不够，也被大队员欺负过。

吃亏在对抗上，那个时候我游泳不是很快，力量也有所欠缺，我记得自己一直抢不到位置，不能让队友传球给我。

每次比赛我发现自己哪些方面能力不足后，回去就会多练一点，一点点进步。

那段时间我游泳还不太好，我就会在训练结束后让自己多游1000米，希望能够尽快跟上姐姐们的步伐。

射门我有多大劲，使多大劲，用全身的力气做好每一次射门，我现在射门速度很快，也是得益于那段时间的功底。

取得进步后，在场上遇到别人对我施压时，我打进背身的球，或者制造对手犯规出场，都会让我有兴奋感。

在湖南队时，我跑步时摔了一跤，脚骨折了。

我自己去的医院，我知道自己是骨裂后没有告诉教练，坚持把比赛打完。

因为我们是水上项目，在水里其实脚伤并没有限制我的活动，我就这么忍着，一直等到脚自己长好。

在刚开始训练水球的3年时间里，我对待每一堂训练课都很认真。

一天4练，从早上出操跑步，上午、下午正常的训练，除了课后加练的1000米游泳，晚上我还会练在陆地上传球，加强手感。

日复一日的刻苦训练帮助我实现了心愿，在2014年进入了国家队。

最难忘的事情是2018年雅加达亚运会之前。

2018年4月，我在国外训练时脚趾骨折了，当时在国外训练，我也没去检查，整个脚趾都翻过去了，一开始以为是错位，我就让队医把脚趾掰回来了，当时自己眼睛是被捂起来的。

骨折那天的下午就开始打比赛了，回国后打了全国比赛，拿了冠军的同时，我还拿到了MVP。

一个月后再去医院检查，诊断出粉碎性骨折，因为在后面的比赛中有二次骨折。

队里给我放了两个月假，我就吃了很多骨头，吃到自己挺胖的。有一张我在接受采访的图片，好友都问我怎么这么胖，其实就是那段时间。

等我回到国家队时，距离亚运会只有一个月的时间。那一个月的训练非常非常苦，我几次都很想放弃，但一想到队伍在亚运会中要拿到三连冠，也想战胜日本队，我只能咬牙坚持。

到了雅加达，在第一场比赛赢了哈萨克斯坦队后，第二场就是对阵日本队。

第一节上场我有点紧张，那个时候我的状态还不错，因为之前一个月疯狂训练。

好在，我的队友表现得特别好，第一节打了对手3比0。从第二节开始，我也进入了状态，进了3个球。

我记得最后一个球进完后，这场比赛剩余的时间不多了，可以提前庆祝胜利了。我就对上空比了一个“1”，就是告诉对手，我们在亚洲的霸主地位。

为什么说这场比赛让我记忆犹新？因为之前我从遭遇严重的伤病，再回到场上，只用1个月的时间把休养的两个月给补回来，特别不容易。

那两个月我队友都出国训练了，我动不了，只能在家里康复。

她们从国外回来的第一天，我的游泳训练强度达到了6000米。后面的那一个月时间里，我上午训练的游泳强度是5000米左右的冲刺和对抗这种混合的强度，下午打比赛。

为了能尽快恢复，我基本上4节比赛都不下场，就是为了让自己快点恢复体能，基本上我每天都会练到抽筋。

练力量的时候，我也是比别人多承担20%的重量。中午1点回去睡午觉，我10分钟就能睡着，因为体能在大量地消耗。

长胖的话我不难过，因为要针对日本队的打法，队伍需要我强壮一点，和现在灵活的打法不一样。

我当时没有想过爱美这些，我觉得亚运会拿完冠军、自己站在领奖台最高处时的样子更美。

其实我小时候没有长开，长得圆滚滚的，属于可爱。这两年，有很多人说，小熊还是挺漂亮的。

很多人把我长胖的照片发给我看，当一个笑话说给我听，我也是当一个笑话看。

这不会影响我的心态，因为这就是之前我的样子，我也接受以前的样子，每一个时期的我都有最美的一面，这一点不需要其他人评判的。

我也没有刻意去减肥，为了适应世界主流的打法，我对自己的身材是有把控的，我也希望告诉大家这一点。

我愿意为了水球放弃美貌。

在和国外队伍比赛时，我的眼睛也曾被戳伤过，戳出血。

我记得有一次眼睛受伤，去医院逢了十多针。

那种脸被打肿、嘴皮被戳破，我都不觉得是伤了。

这些都是对手不小心造成的伤病，其实还好。如果能进一球，就算被对手打了一拳，我也觉得不算什么。

我也曾经为了水球放弃男生的追求。曾经通过朋友我认识过一些人，也有过想谈恋爱的心思。

但教练看出来我有点分心后，希望我能专注于训练，2019年世锦赛队伍没比好，我也在一直反思自己的问题，是不是真的影响了训练。

然后我就决定放弃这段还未成功的感情，专心打好比赛。

这次出圈还是让我比较意外的。这些照片是不小心流传出去的。

那次上热搜奥运会还没开始呢，我确实没怎么睡好，因为我有点担心。

我们是冷门项目，受到的关注比较少，我会想很多，会想这么多人关注我，如果我没表现好会怎么办。

最主要的一点是，里面有一些是我的生活照。

我一周训练七天，只有一天不训练，那天如果我状态好，我会收拾得很好看得出去，放松一下。

我还是希望大家能看到我们在赛场上的一面，不要太关注我们赛场下的样子。

我希望大家因为支持我们队、觉得水球比赛好看来关注我，而不是因为我的脸。

这次东京奥运会我们队拿到了第八名，难过还是挺难过的。

小组赛我们队两胜两负，也曾战胜欧锦赛冠军匈牙利队。

在那场比赛中，我的肩被对手拽伤了，之后每一场比赛我都会打麻药。

我不能否认的是，这个伤还是对我的表现有一定的影响，游泳的时候非常疼。

虽然已经打过麻药，但在对抗之中，还是会有一些动作让我感到肩膀的疼痛。

对我来说也算是吸取教训了吧！

以前打比赛，我不管别的，就只管和对手斗。

通过这次比赛，我学到了很多，比如在奥运会的舞台上，比赛很多，我要懂得保护自己。

在交叉赛的比赛中，我们还是会有点紧张，缩手缩脚的，不像在小组赛时那样，打得比较轻松自如。

在参加完全运会后，我在想安全的情况下，去任何一个城市旅游一次。

虽然我去过很多地方，但大部分的情况都是去打比赛，都是三点一线。

我希望有那么一次单纯地出门旅游，只看风景，让自己好好放松一下。