温哥华港湾（BCbay.com）原野综合报道：加拿大小伙伴们注意啦，又要调表了，闹心的冬令时马上就到！

11月6日（周日）凌晨2点开始，加拿大大部分地区将正式进入冬令时，所以时钟也要往回调慢1小时！

夏令时结束，冬令时开始后，加拿大和中国的时差如下：

东部时间——中国：13小时（多伦多与北京时差）

中部时间——中国：14小时

山地时间——中国：15小时

太平洋时间——中国：16小时（温哥华与北京时差）

大多数电子设备，如手机、电脑、Ipad等都会自动调整时间，但家中时钟、微波炉、电炉、烤箱上的时间，还是要记得手动调整一下哦。

美国参议院批准永久夏令时法案

冬令时通常是指当地使用的标准时间。在使用日光节约时制（DaylightSavingTime）的地区，夏天时钟拨快一小时，冬天再拨回标准时间。

但当下北美一年两次调时间的政策，已经遭到越来越多的诟病，毕竟人类的昼夜节律（即保持良好的生物钟）有助于确定和调节人与动物的睡眠和进食方式。

而“时间”的变化会导致我们的昼夜节律混乱，使我们感到困倦，变得喜怒无常。一些人会食欲大增，导致肥胖。另一些人则会出现运动功能紊乱，受伤风险增加。

已有研究表明，在夏令时开始的两天内，中风机率会上升8％。而在夏令时开始后的第一周内，致命车祸发生率会激增6%；医护人员与安全相关的人为错误发生率平均增加18%；心脏病发作的风险会增加5％-15％。

在2022年3月，美国参议院已经一致通过了《阳光保护法案》。该法案提议，从2023年11月5日开始，所有州实行永久的夏令时，比标准东部时间晚一小时。该法案在参议院通过后，下一步将提交给众议院。如果在议会通过，将被送到总统的办公室签署成为法律。

与此同时，加拿大安省和BC省也希望放弃调时间，转而永久使用夏令时。只是这里靠近美国边境，很多事情都需要与美国同步。

安省议员于2020年10月提出一项私人法案Bill 214，要求结束一年二次时钟调整。目前这项法案已经获得省督御准。不过就算立法通过，也不会立即实施，要等到魁北克省和美国纽约州通过类似立法，这种变化才会生效。

墨西哥官宣取消夏令时

墨西哥今天突然宣布取消夏时制，边境沿线除外！

自此，美墨加三国协议下的三个小伙伴在夏令时这事上分道扬镳。

墨西哥参议院今天以59票对25票、12 票弃权通过了取消夏令时的法案，不过法案允许美国边境沿线的一些城镇可以保留夏令时，主要因为它们与美国城市联系紧密。

该法律将于本周日生效，墨西哥也将进行最后一次调时，再也不用来回折腾了。